Mama sein
und
Frau bleiben
Du liebst es, Mama zu sein, aber du…
hoffst mittags schon, dass der Tag schnell vorbei geht, weil du unendlich erschöpft bist und dich um niemanden mehr kümmern willst.
hast das Gefühl, nur noch “Mama” zu sein und gar nicht mehr zu wissen, wer DU eigentlich noch bist.
bist die immer selben Spielplatz-gespräche Leid und wünschst dir eine tiefere Gemeinschaft mit anderen Frauen.
hast keine Lust mehr auf körperliche Nähe in deiner Partnerschaft, weil du vollkommen overtouched bist von deinem Kind.
Kommt dir bekannt vor?
Mir auch…
Meine Geschichte von “Ich fühle mich nur noch als Mama” zu mehr JOY findest du hier.
Teinehmerin-Stimmen
Marleen, Kursteilnehmerin
„Für mich ist der mamas re:connected Kurs immer eine kleine Insel im Alltag gewesen, auf der ich Zeit habe, um mich selbst zu spüren, mich mit anderen Mamas zu verbinden und einmal komplett zur Ruhe zu kommen. Joy schafft eine Atmosphäre, in der man sich ab der ersten Minute fallen lassen kann und weiß, dass man von den anderen Frauen aufgefangen wird.”
Mehr Rezensionen gibt es hier.
Self-Care für Mamas in Lüneburg und wahre Verbindung unter Frauen
mamas reconnected ist eine Mischung aus Auszeit, Self-Care, Körpertherapie, Meditation, Journaling und ehrlichem Austausch unter Frauen, die mehr als “nur Mama” sein wollen. Als Physiotherapeutin und Gesundheitswissenschaftlerin habe ich viele Tools an der Hand, um dir dabei zu helfen, wieder in deine eigene Kraft und in dein Strahlen zu finden. Im Kurs darfst du einfach mal nur Nehmen, dich komplett auftanken und ehrlich auch über die schwierigen Seiten des Mama-Seins sprechen. Hier ist dein Safe Space!
Mehr zum Kurs in Lüneburg erfährst du hier.
News und Kontakt
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